В библиотеке имени И.М. Лаврова прошла встреча с психологом Анной Торбеевой на тему «О чем говорит наше тело».

Практикующий психолог Анна поделилась с нами своими знаниями и опытом о том, как наше тело влияет на наше эмоциональное состояние и как правильно обращаться с сигналами, которые нам посылает наше тело.
Красной строкой было подчёркнуто, что наше тело принадлежит нам и никогда не врёт. Поэтому важно обращать внимание на реакции своего организма и не игнорировать их. Анна также рассказала о том, как сдерживание желаний и напряжение в теле могут негативно сказываться на нашем физическом и психическом здоровье.

Встреча прошла в теплой и доверительной атмосфере. Обмен опытом и личными историями помог участницам почувствовать поддержку и вдохновение для дальнейшей работы над собой.

Хотим выразить огромную признательность Анне Торбеевой за её невероятный талант, глубокие знания и умение просто и ясно излагать сложные вещи. Анна, спасибо Вам за Ваше желание сделать мир вокруг лучше и помочь людям.
Надеемся на новые встречи и обещаем использовать полученные знания в повседневной жизни.

no images were found